Autor: Dean Burnett
Ilustratorka: Katie Abey
Wydawnictwo: Insignis

Dr Dean Burnett, brytyjski neurobiolog i popularyzator nauki, w swojej najnowszej książce kontynuuje tematykę podjętą w poradniku dla nastolatków pt. „Dlaczego rodzice tak cię wkurzają i co z tym robić” (2020, do nas nie dotarł), tym razem skupiając się na rozwiązywaniu konfliktów między nastolatkami i rodzicami, jakie generują smartfony.

Przedstawia tu fakty naukowe na temat wpływu telefonu na mózg i rozwój nastolatków, a także wskazówki, jak wykorzystywać tę wiedzę w życiu codziennym. Swój wywód ilustruje licznymi przykładami pokazującymi najczęstsze obawy zgłaszane przez rodziców i typowe zachowania nastolatków.

W poszczególnych rozdziałach w klarowny i dowcipny sposób omawia wpływ smartfonów na zdrowie fizyczne i psychiczne, pamięć, koncentrację, sen, samopoczucie, przekonania, tożsamość, związki, przyjaźnie, edukację, pieniądze, życie domowe i szkolne. Porusza też tematy dotyczące prawdy, fake newsów, naruszania cudzej prywatności, cyberprzemocy i treści seksualnych. Każdy rozdział składa się z pytań (wyróżnionych większą czcionką) i odpowiedzi.

Treść uatrakcyjniają zabawne rysunki, wstawki komiksowe i wyróżnione cytaty.
Książka przedstawia punkt widzenia i argumenty obu stron: nastolatka i rodzica. Pokazuje zarówno pozytywne, jak i negatywne skutki korzystania z telefonu. Uczy bycia odpowiedzialnym i asertywnym. Zachęca też do konstruktywnych dyskusji.

Na końcu książki czytelnicy znajdą namiary na organizacje udzielające pomocy młodzieży borykającej się z problemami dotyczącymi zdrowia psychicznego. Poradnik skierowany jest do nastolatków w wieku od jedenastu do szesnastu lat (autor zaprasza też do lektury rodziców). Okładka miękka, klejona. Użyteczna lektura. Polecam.