Archiwum kategorii: LITERATURA POPULARNONAUKOWA I NAUKOWA

„Lasoterapia”

 

Autor: Katarzyna Simonienko
Wydawnictwo: Dragon

 

Katarzyna Simonienko jest lekarzem, łączy zainteresowanie etnobotaniką z psychiatrią. Jako wykładowca prowadzi zajęcia ze studentami, poświęcone fitoterapii w psychiatrii. Jest licencjonowanym przewodnikiem Białowieskiego Parku Narodowego, autorką książek „Nerwy w las” oraz „Terapia lasem w badaniach i praktyce”.

W „Lasoterapii” pokazuje jak wykorzystać lecznicze właściwości lasu, który wpływa pozytywnie na samopoczucie, regeneruje układ odpornościowy, zmniejsza przeżywany stres. Rozwój technologii i postęp cywilizacyjny niebezpiecznie oddala człowieka od świata natury. Efektem jest złe samopoczucie. Autorka opisuje różne metody leczenia: dendroterapię (drzewolecznictwo), haritoterapię (terapia przez pracę w ogrodzie). Oddziela terapię lasem od praktyk ezoterycznych, religii i medycyny alternatywnej. Ukazuje pozycję lasu w tradycji judeochrześcijańskiej, greckiej, słowiańskiej. Pokazuje sposoby oddziaływania lasu na zdrowie.

Zachęca do wyruszenia na długi spacer i całkowitego zanurzenia się w zielonej przestrzeni, odbierania bodźców wszystkimi zmysłami, oddychania i obserwowania najmniejszych roślin, liści, kształtów, kolorów. W książce znajdziemy też informacje o organizacjach kształcących i zrzeszających przewodników terapii lasem. Poznamy wyższość puszczy nad lasem gospodarczym.

Przewodnik spodoba się poczatkującym amatorom leśnych wędrówek, czytelnikom zmęczonym miejskim hałasem i poszukującym sposobu na odreagowanie codziennych stresów. Książka jest bardzo ładnie wydana, jest w niej sporo kolorowych zdjęć. Twarda oprawa, szyta, matowy papier.

„Świat poza fizyką. Powstanie i ewolucja życia”

 

Autor: Stuart A. Kauffman
Wydawnictwo: Copernicus Center Press Sp. z o.o.

Stuart A. Kauffman jest lekarzem, biologiem teoretycznym, badaczem systemów złożonych, jednym z czołowych intelektualistów naukowych na świecie.

W swojej książce szuka odpowiedzi na pytanie skąd pochodzimy. Fizyka nie daje nam gotowej odpowiedzi, bo żyjemy w świecie poza fizyką. Należymy do świata żywych stworzeń, które same się tworzą. Brakuje nam jednak pojęć, aby to wszystko wyrazić. Nie potrafimy zawczasu przewidzieć tego, co powstanie w wyniku działań ewolucji.

Kwitnąca biosfera nieustannie stwarza własne, nowe możliwości stawania się, coraz bardziej liczne i różnorodne. To samo dotyczy rozwijającej się gospodarki. Nowe towary tworzą nisze dla jeszcze nowszych produktów. Ostateczność jest jedynie wsparta na zasadach fizyki. Podąża swym własnym kursem po oceanach nieznanego.

Kauffman stawia więc tezę, że ewoluujące życie nie jest maszyną. Jego zdaniem jesteśmy elementami żywego świata o niewyobrażalnej kreatywności. Książka jest napisana językiem naukowym i będzie na pewno bardziej zrozumiała dla czytelników interesujących się fizyką, ale znajdziemy tu także wiele filozoficznych rozważań, cytatów z Kanta, Kartezjusza czy Heraklita. Polecam. Oprawa twarda, szyta, rysunki, przykłady działań.