Archiwa tagu: Wydawnictwo Muza

Opóźnienie może ulec zmianie

 

Autor: Marcin Antosz
Wydawnictwo Muza

Marcin Antosz jest maszynistą i autorem bloga. Pisze o kolei i pracy maszynisty zrozumiałym dla wszystkich językiem. Prowadzi składy osobowe na Dolnym Śląsku. O takiej pracy marzył od dziecka.

Nie pochodzi z rodziny kolejarskiej, wiec trudno mu było przedrzeć się przez skomplikowany system kwalifikacji i otrzymać licencję maszynisty. Gdy wreszcie zdał egzamin, musiał znaleźć pracodawcę, który przez dwa będzie go szkolił, płacąc jednocześnie najniższą pensję krajową. W tym czasie mógł jedynie przyglądać się pracy swoich kolegów. Dopiero gdy uzyskał licencję pozwolono mu samodzielnie prowadzić pociąg.

Antosz wprowadza czytelnika w świat kolejowych zwyczajów, powiedzonek, żartów i anegdot. Opisuje zagrożenia, przepracowanie i stres. Nie wszyscy wytrzymują presję psychiczną. Po wypadku na torach, wiele osób rezygnuje z tej pracy. Droga hamowania rozpędzonej lokomotywy jest bardzo długa, a wciśnięty hamulec i sygnał dźwiękowy to jedyne co może zrobić maszynista, gdy widzi na torach bawiące się dzieci.

Ten zawód wymaga wielkiego poświęcenia. Dawniej był kojarzony z pewnym prestiżem. Kolejarze mieli lepszy dostęp do deficytowych towarów, kartek żywnościowych. Dostawali przydziały na mieszkania, dorabiali przewożąc drobne przesyłki. Dodatkowym atutem były wczasy w ośrodkach kolejowych. Dzisiaj spółki PKP nie cieszą się już takim uznaniem, a według przyjazdu pociągu nie można regulować zegarków.

Ciekawym uzupełnieniem omawianej książki są zdjęcia, zrobione z okna lokomotywy. Przedstawiają zabytkowe dworce, malowniczo położone stacje i tory przecinające dzikie, leśne ostępy. Publikacja spodoba się miłośnikom kolei. Jest rodzajem dziennika, relacji z trasy, ale też poradnika dla osób planujących związać swoje życie zawodowe z kolejnictwem.

Polecam. Opraw miękka, klejona.

Wakacje gwiazd w PRL

 

 

Autorka: Krystyna Gucewicz
Wydawnictwo: Muza

 

Krystyna Gucewicz jest dziennikarką, krytyczką sztuki, reżyserką, recenzentką teatralną, poetką, autorką ponad dwudziestu książek. W przeglądzie 24/2020 omawialiśmy jej najnowszy tom wierszy „Aria motyla”.

Tym razem Gucewicz zabiera czytelnika na bardzo długie wakacje, szlakiem najpiękniejszych polskich kurortów.

W głębokim komunizmie każdy marzył o odrobinie luksusu, szczypcie zapomnienia i dobrej zabawie. Dzieci ze wsi wywożono rozklekotanym pekaesem na kolonie do Warszawy. Mogły tu podziwiać wielkie budowle, świadczące o potędze socjalizmu i przyjaźni ze Związkiem Radzieckim. Mieszkańcy miast w wakacje uciekali do cienia, na wieś, nad rzekę, na trawę, dziś powiedzielibyśmy – do agroturystyki. Artyści, aktorzy, muzycy, pisarze i pozostała elita naszego kraju odpoczywała w kurortach. Warto było się tutaj pokazać, aby podtrzymać znajomości, napić się kawy w słynnej kawiarni i leczniczej wody w pijalni wód. Wieczory spędzano przy brydżu, słuchając muzyki i tańcząc na dancingach.

Autorka opisuje trudy podróży, długie kolejki po bilety kolejowe, wędrówki szlakami wytyczonymi przez PTTK, z mapą w ręku. Przywołuje wakacyjne wspomnienia Marii Dąbrowskiej, Jarosława Iwaszkiewicza, Jerzego Kisielewskiego, Stefanii Grodzieńskiej, Leopolda Tyrmanda i wielu innych, znanych twórców. Czytelnik zanurza się w tamtej rzeczywistości.

Gucewicz pisze o przygotowaniach do wyjazdu, strojach, wyposażeniu pensjonatów i głównych atrakcjach turystycznych. Przytacza anegdoty, powiedzonka i plotki. Książka jest idealną lekturą na wakacje. Szczególnie dla tych, którzy doceniają uroki polskiego krajobrazu i mieli już okazję zachwycić się uzdrowiskowym klimatem Sopotu, Rabki, Krynicy, Szczawnicy, Ustronia, Karpacza czy Zakopanego. Polecam.

Oprawa miękka, szyta, czarno-białe zdjęcia, indeks nazwisk, bibliografia.

Jak uwolnić się od stresu

 

Autorzy: Jennifer Love, Kjell Hovik
Wydawnictwo: Muza

 

Jennifer Love jest badaczką, wykładowczynią, psychiatrą specjalizującą się w dziedzinie uzależnień. Kjell Hovik jest neuropsychologiem klinicznym, autorem publikacji naukowych, redaktorem naczelnym czasopisma wydawanego przez Norweskie Towarzystwo Neuropsychologiczne. Zajmował się szkoleniem profesjonalnych sportowców. Tych dwoje autorów stworzyło poradnik dla osób, które znalazły się w trudnej sytuacji życiowej.

Opracowany przez nich pięciostopniowy model postępowania pomaga odkryć, jak działa nasz mózg w sprzężeniu z naturalnymi reakcjami ciała na stres, jaki wpływ mają czynniki środowiskowe i emocjonalne na pojawienie się napięcia mięśniowego, bólu, obniżonego libido i apatii, a także – jak możemy osiągnąć równowagę i harmonię w życiu.

Książka ukazuje się w czasach pandemii, kiedy wielu osobom towarzyszy strach. W takiej sytuacji mózg szykuje się do walki lub ucieczki. Organizm tkwi zamrożony w gotowości do działania, czego konsekwencją mogą być stany lękowe, ataki paniki, bóle głowy, napięcie mięśni, problemy z trawieniem i z układem odpornościowym.

Autorzy uczą czym jest stres, podają definicje, opierają się na przykładach. Odkrywają przed czytelnikiem także swoje przeżycia i  doświadczenia. W metodzie pięciu kroków, każdy krok symbolizuje jeden palec dłoni. Pierwszy krok polega na pozyskaniu ogólnego obrazu sytuacji. Drugi to określanie obszaru, nad którym mamy kontrolę, identyfikowanie problemów. Trzeci etap zachęca do tego, aby rzucić się w wir działania, odnaleźć w sobie ducha walki. Następnie powinno dojść do wyhamowania, czyli pewnej refleksji, życzliwość dla siebie samego. Ostatni poziom to czas na dokonanie podsumowania, podjęcie decyzji, czego się trzymać, a z czego zrezygnować.

Druga część książki to opis zastosowania metody w praktyce. Zostały tu przywołane historie pacjentów i pokazany proces wychodzenia z kryzysu. Książka jest napisana przystępnym językiem i powinna trafić do rąk czytelników poszukujących pomocy psychologicznej dla siebie lub swoich bliskich. Publikacja może być zachętą do podjęcia terapii lub choćby powodem do refleksji nad swoim zdrowiem i stylem życia. Polecam. Oprawa miękka, klejona.

„Z polskiego domu. Wybitni potomkowie ziemiańskich rodzin”

 

Autorka: Joanna Puchalska
Wydawnictwo: Muza

 

Joanna Puchalska jest autorką książek o tematyce historycznej. W poprzednich przeglądach omawialiśmy „Polki, które zmieniły wizerunek kobiet” (p. 21/18).

Tym razem Puchalska zajmuje się wybitnymi potomkami ziemiańskich rodzin. Opisuje obowiązujące w tych rodzinach wartości. Prezentuje postacie szlachetne, ludzi utalentowanych i pracowitych, którzy nie traktują swego dobrego urodzenia wyłącznie jako przywileju. Uważają, że „noblesse” to także obowiązek wobec kraju.

Poznajemy historię Sapiehów i Zdziechowskich. Maria jest przykładem dobrze wykształconej młodej panny. Uczy się w Anglii i Francji. Lato spędza z rodzicami pod miastem, w majątku Gołębiówka, a także w Sopocie, gdzie ojciec ma niewielką willę. Przyjaźni się z innymi młodymi ziemiankami. W 1934 roku wychodzi za mąż za Jana Sapiechę. Podczas wojennej zawieruchy ucieka z rodziną do Francji, gdzie działa w konspiracji, za co na dwa lata trafia do więzienia. Po wojnie zostaje w Anglii i wiedzie zwyczajne życie. Musi zapomnieć o tym, że jest księżną. W komunistycznej Polsce jest niemile widziana. Ciężko pracuje, aby utrzymać się na obczyźnie.

Podobny los spotyka innych bohaterów książki: Tarnowskich, Römerów, Żurowskich. Autorka bardzo ciekawie opisuje historię ludzi, radości i smutki, śluby, narodziny, chrzciny i pogrzeby, które gromadzą całą rodzinę. Lektura spodoba się miłośnikom ciekawych biografii, opowieści o polskich dworach, arystokracji i ziemianach. Oprawa twarda, szyta, dużo czarno-białych ilustracji.